-
سلامتی
معرفی 9 راه برای حفظ سلامتی بعد از 50 سالگی
1. بدن خود را حرکت دهید ما انتظار نداریم که شما یک شبه به آرنولد شوارتزنگر تبدیل شوید، اما گنجاندن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
معرفی انواع رژیم های غذایی مفید و غنی+توصیه های پزشکی
محققان تغذیه می دانند که اکثر مصرف کنندگان دستورالعمل های غذایی را رعایت نمی کنند. بنابراین برخی از دانشمندان در…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
راهنمای کامل برای انتخاب بین لپ تاپ و دسکتاپ
لپ تاپ در مقابل دسکتاپ: این یکی از رایج ترین سؤالاتی است که افرادی که به دنبال رایانه هستند –…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
تمریناتی پرسود و کارآمد برای ارتقای سبک زندگی سالم
فقدان فعالیت بدنی عواقب مضر زیادی دارد، از بیماری های قلبی عروقی گرفته تا عضلات آتروفی شده و سندرم متابولیک…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
بهترین اپلیکیشن هایی که در سال 2019 معرفی شدند
با توجه به لیست برترین برنامه های اپل در سال 2019، امسال سالی بود که رسانه های اجتماعی، Minecraft و…
بیشتر بخوانید » -
سفر و گردشگری
5 بهترین نکته ها و ترفندهای تجربه یک سفر لذت بخش
1. با یادگیری کمی عکاسی بیشتر از آنچه می بینید قدردانی کنید من در مورد عکاسی حرفی نزدم. اما پس…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
چگونه یک وبلاگ سبک زندگی راه اندازی کنیم؟ 10 گام
بزرگترین علاقه شما در زندگی چیست؟ غذا؟ مسافرت رفتن؟ سلامتی؟ حالا عالی نیست اگر بتوانید با نوشتن در مورد چیزی…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
معرفی غذاهای مفیدی که هنگام ابتلا به COVID-19 باید بخوریم
متخصصان تغذیه بهترین (و بدترین) غذاهایی را که باید در صورت مثبت بودن تست بخورید، بررسی می کنند. در حال…
بیشتر بخوانید » -
سفر و گردشگری
لیست پوشاک مورد نیاز مردان برای سفر و توصیه ها
1 حوله 6 اونس / 171 گرم یک حوله سبک و سریع خشک (نه پنبه ای!) تهیه کنید. این مورد…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
آشنایی با نت‌ها و دستگاه‌های موسیقی ایرانی: تاریخچه، انواع و تأثیرات
مقدمه موسیقی یکی از قدیمی‌ترین و تأثیرگذارترین هنرهای بشری است که در طول تاریخ و در سراسر فرهنگ‌ها و تمدن‌ها…
بیشتر بخوانید »
