سلامت روان
-
طب سنتی
راه حل‌های قرآنی: درمان افسردگی و ناامیدی با سوره قدر
در قرآن کریم، سوره قدر از جایگاه و فضیلت خاصی برخوردار است. این سوره، که در جزء سیهِ آمده است،…
بیشتر بخوانید » -
طب سنتی
5 بهترین درمان افسردگی صبحگاهی در طب سنتی+ نکات و حقایق
افسردگی صبحگاهی که با احساس بی‌حالی، خستگی و کاهش انگیزه در ساعات ابتدایی روز همراه است، در طب سنتی ریشه…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
تاثیر روانی فشارهای اجتماعی بر روان زنان+ روش مقابله
فشارهای اجتماعی به عنوان یکی از عوامل مؤثر بر سلامت روان، تأثیری عمیق و چندجانبه بر زنان دارد. در جوامع…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
بررسی علمی تأثیرات مثبت ورزش بر سلامت روان نوجوانان
ورزش به عنوان یکی از ابزارهای مؤثر در بهبود سلامت جسمانی، نقش برجسته‌ای در ارتقای سلامت روانی نیز ایفا می‌کند،…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
تأثیرات مثبت تفکر مثبت بر سلامت روان+ راهکارهای تقویت
مقدمه تفکر مثبت یکی از مؤلفه‌های کلیدی در بهبود سلامت روان است. نگرش مثبت به زندگی می‌تواند تأثیرات عمیق و…
بیشتر بخوانید »
