تغذیه
-
متفرقه
تحلیل روند استفاده از مواد ارگانیک در دسرها
مقدمه: استفاده از مواد ارگانیک در صنعت غذایی به عنوان یک روند رو به رشد در دهههای اخیر شناخته شده…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
شیرینی های قهوهای: همراهی مناسب برای لحظات استراحت
لذت یک فنجان قهوه داغ در کنار یک تکه شیرینی خوشمزه به یکی از لحظات آرامشبخش و استراحتآور تبدیل میشود.…
بیشتر بخوانید » -
طب سنتی
لاغری با استفاده از گیاهان دارویی
لاغری با استفاده از گیاهان دارویی ممکن است به عنوان یک روش طبیعی و بدون عوارض جانبی برای کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
گوشت قرمز در رژیم غذایی
گوشت قرمز منبع مهمی از پروتئین، ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای چرب ضروری میباشد. با این حال، مصرف زیاد گوشت…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
قند در رژیم غذایی
قند در رژیم غذایی معمولاً به میزان مصرف آن توجه زیادی میشود. قند یکی از انواع مهم مواد غذایی است…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
انواع رژیم ها
رژیمها در علم تغذیه به دستهبندیهای مختلفی تقسیم میشوند، اما در اینجا به طور خلاصه برخی از انواع رژیمهای معروف…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
بررسی 3 گروه موادغذایی سالم
هدف افراد از داشتن یک برنامه غذایی سالم تامین مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن است. مصرف مواد…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
رژیم های غذایی غنی
محققان تغذیه می دانند که اکثر مصرف کنندگان دستورالعمل های غذایی را رعایت نمی کنند. بنابراین برخی از دانشمندان در…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چگونه تغذیه سالم را شروع کنیم؟ 6 نکته برای تغذیه سالم
در دهه های گذشته، تمرکز اصلی در دنیای سلامت و تناسب اندام بر روی غذای سالم در مقابل غذای ناسالم…
بیشتر بخوانید »