سلامتی
-
سلامتی
بررسی اهمیت خواب در حفظ تعادل روانی
رابطه خواب و سلامت روانی خواب به عنوان یک عامل بنیادین حیاتی، نقش اساسی در حفظ تعادل روانی انسانها ایفا…
بیشتر بخوانید » -
طب سنتی
خصوصیات درمانی آلوئهورا و کاربردهای آن در منازل
آلوئهورا (Aloe Vera) آلوئهورا یک گیاه چندهمینه و استوایی است که از خانواده لیلیانه به شمار میرود و برگهای گلی…
بیشتر بخوانید » -
طب سنتی
لاغری با استفاده از گیاهان دارویی
لاغری با استفاده از گیاهان دارویی ممکن است به عنوان یک روش طبیعی و بدون عوارض جانبی برای کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
گوشت قرمز در رژیم غذایی
گوشت قرمز منبع مهمی از پروتئین، ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای چرب ضروری میباشد. با این حال، مصرف زیاد گوشت…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
قند در رژیم غذایی
قند در رژیم غذایی معمولاً به میزان مصرف آن توجه زیادی میشود. قند یکی از انواع مهم مواد غذایی است…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
علل کم خوابی یا اختلال در خواب
کم خوابی یا اختلال در خواب به معنی مشکلات در برقراری یا حفظ طولانی مدت خواب است. افراد مختلف ممکن…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
انواع سوختگی
انواع سوختگی به دو دسته اصلی تقسیم میشوند: سوختگی حاد و سوختگی مزمن. 1. سوختگی حاد: – سوختگی حاد سطحی:…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
انواع رژیم ها
رژیمها در علم تغذیه به دستهبندیهای مختلفی تقسیم میشوند، اما در اینجا به طور خلاصه برخی از انواع رژیمهای معروف…
بیشتر بخوانید » -
داروها
معرفی 12 داروی ضد تهوع
حالت تهوع بعد از غذا ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. برخی از عواملی که ممکن است باعث حالت…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
بررسی 3 گروه موادغذایی سالم
هدف افراد از داشتن یک برنامه غذایی سالم تامین مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن است. مصرف مواد…
بیشتر بخوانید »